kolesterol

• Er du tyndfed?
  10-11-2016
  Tror du at du er sund, fordi du er slank? Så kan du godt tro om igen. Måske er du både sund og slank, og det er ”fedt. Men du kan faktisk også være SLANK og USUND. I hvert fald kan du have en masse af det farlige fedt i kroppen uden at du ved det.BildækketMåske har du også en delle på maven, der lige sidder i vejen, når du skal lukke dine bukser? Sådan har jeg det, og det er super irriterende. Men det er ikke bare fordi, at det er irriterende og tøjet ikke sidder som det skal, at vi skal prøve at komme af med dellen. Bildækket, den oppustede mave, ølvom´en er farligt for os og kan forhøje vores risiko for både sukkersyge og kræftsygdomme. Det indre fedtDet er ikke kun fedtet omkringmaven, der er farligt, det er især også det fedt, som ligger omkring de indre organer som hjertet, leveren, nyrerne, bugspytkirtlen, i musklerne og i blodet.Selvom man er slank og ikke kan se det, kan fedtet nemlig alligevel skjule sig omkring organerne og i blodet (forhøjet kolesterol), fordi vi lever usundt, spiser forkert kost og træner for lidt. Fedtet omkring organerne kan være årsag til betændelse i tyktarmen og arterievæggene, hvilket det er en af de store årsager til hjerteproblemer, diabetes og visse typer cancer.Undersøgelser har også vist, at fedtet omkring dine organer kan påvirke
  Læs mere...
  
  
  
• Sådan kan du sænke dit kolesteroltal uden brug af KOLESTEROLSÆNKENDE MEDICIN!
  22-06-2016
  En af de mest sejlivede myter indenfor medicinen er at for meget animalsk fedt i maden og et forhøjet kolesteroltal er farligt for hjertet og blodkarrene.Som terapeut har jeg nu læst meget om virkninger og bivirkninger og mange læger udtaler også sig om, at medicinen (statiner) slet ikke hjælper. Desuden er kolesterol i kroppen NØDVENDIGT for cellernes konstruktion. Kroppen producerer det nemlig selv, hvis vi ikke får nok igennem maden. Jeg vil anbefale dig at læse mere om det på Uffe Ravnskovs side. BIVIRKNINGER VED KOLESTEROLSÆNKENDE MEDICIN!Jeg vil dog her opremse en række bivirkninger ved medicinen.Hver enkelt gruppe og type kolesterolsænkende medicin har sine indviduelle bivirkninger:Anionbyttere – bivirkningerKonstipation (forstoppelse)KvalmeLuft i mavenKan øge triglycerid-niveauetFibrater – bivirkningerKvalmeMavesmerterGaldestenKolesterolabsorptionshæmmere – bivirkningerMavesmerterTræthedMuskelømhedNikotinsyre – bivirkningerRødmen i ansigt og på halsenKvalmeOpkastDiarrePodagra (urinsyregigt)Højt blodsukkerMavesårStatiner – bivirkningerKonstipation (forstoppelse)KvalmeDiarreMavesmerterKramperMuskelømhedSmerte og svaghed (evt. svaghedsfornemmelse)Mulig interaktion med grapefrugt-juiceKilde: http://www.sundhedslex.dk/kolesterolsaenkende-medicin-bivirkninger.htmLisbet Dahl til sin læge: Ikke flere
  Læs mere...